سکوت

14,000 تومان

دکتر علیرضا ناصری

دسته: برچسب:

توضیحات

وقتی از کارکرد و اهمیت سکوت، در فرایند تمرکز و ذهن آگاهی، سخن می گوییم، منظور (( نشنیدن چیزی )) نیست بلکه قصد، (( شنیدن سکوت )) است، سکوتی که وجود دارد و ما فعالانه بدان گوش می سپاریم.

در مجموعه حاضر ضمن آشنایی با mindfulness تمرین هایی برای توجه و تمرکز ارائه می شود و در لوح فشرده ی پیوست، ۴۵ دقیقه سکوت برای همراهی شما در تمرین های ذهن آگاهی فراهم آمده است.

نقد و بررسی ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است .

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “سکوت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *