DVD 1
تعریف اعتماد به نفس
مسیر تکاملی اعتماد به نفس
آیا می توان گفت (( من اعتماد به نفس ندارم ))؟
توان های جسمی و روانی خود
تفاوت روح و روان
تکلیف والدین در مقابل توانایی ها و ناتوانی های جسمی و روانی کودکان
شروع اعتماد به نفس
پاسخ مناسب
لبخند مادر
چگونگی رشد توانایی های کودک
فهمیدن خود
واکنش واقع گرایانه والدین در قبال ناتوانی های فرزندان
شناخت دوباره خود
خودباوری
چه رفتارهایی از والدین اعتماد به نفس فرزندان را مختل می کند؟
نقش تشویق و تنبیه در اعتماد به نفس
احترام به خود
معارفه دوباره خود
هفت ستون اعتماد به نفس :
self Abilities
Self understanding
Self Recognition
Self Believing
Self Respectabilty
Self Representation
Self Esteem
DVD ۲
تداوم روند اعتماد به نفس در تمام طول عمر
اعتماد به نفس واقعی
اعتماد به نفس بالای کاذب چیست؟ چگونه ایجاد می شود؟
رابطه اعتماد به نفس با افسردگی، اضطراب، وسواس ، سوءظن
مهم ترین و موثرترین راه افزایش اعتماد به نفس دیگران
اعتماد به نفس خام ها بالاتر است یا آقایان؟
مشکلات و بیماری های جسمی و اعتماد به نفس
اعتماد به نفس در اختلالات روانی
اختلال نقش در آقایان و خانم ها : دلیل اغلب اختلافات زناشویی
روان پریشی و اعتماد به نفس
اعتماد به نفس در دوره های مختلف افسردگی دو قطبی
رابطه شرم و خجالت با اعتماد به نفس
رفتار ما در قبال افراد خجالتی
اعتماد به نفس و نحوه راه رفتن ، غذا خوردن ، استحکام روابط دوستانه، قهر کردن
رابطه بین عشق و اعتماد به نفس
با فرزندانتان درس نخوانید!
رابطه اعتماد به نفس با ظاهر، پوشش، قد، وزن ، وضعیت اقتصادی ، قناعت ، مشاغل خاص، ازدواج
هر کسی در هر سنی اگر انگیزه داشته باشد ، تغییر می کند.
awliii mrc